Een podotherapeut behandelt klachten die te maken hebben met voeten, houding en beweging. Dat kunnen pijnklachten aan de voeten zijn, maar ook klachten aan knieën, heupen of rug die mogelijk samenhangen met de manier waarop u staat of loopt. De behandeling begint daarom meestal met een onderzoek naar de oorzaak van de klacht.

Wie zoekt naar een podotherapeut in Utrecht, kan terecht op meerdere locaties in de stad. Op basis van het onderzoek wordt bekeken welke behandeling het beste past bij de klacht, uw voeten, uw schoenen en uw dagelijkse activiteiten.

Podotherapeutische zolen

Een veelvoorkomende behandeling is het aanmeten van podotherapeutische zolen. Deze zolen worden op maat gemaakt en kunnen helpen om de voetstand te ondersteunen, druk beter te verdelen of bepaalde bewegingen te corrigeren.

Zolen worden bijvoorbeeld gebruikt bij hielklachten, voorvoetpijn, overbelasting of klachten die ontstaan tijdens het lopen of sporten. Het doel is niet alleen om pijn te verminderen, maar ook om de belasting tijdens het bewegen beter te verdelen.

Schoenadvies

Niet iedere schoen past bij iedere voet. Te weinig steun, een verkeerde pasvorm of onvoldoende ruimte bij de tenen kan klachten veroorzaken of verergeren. Daarom kan schoenadvies een belangrijk onderdeel zijn van de behandeling.

Een podotherapeut kijkt naar uw voeten, uw looppatroon en de schoenen die u vaak draagt. Daarna krijgt u advies over waar u op moet letten bij nieuwe schoenen, zoals stevigheid, demping, breedte en afwikkeling.

Behandeling van likdoorns en drukplekken

Likdoorns en drukplekken ontstaan vaak door wrijving of te veel druk op één plek. Dat kan komen door schoenen, een afwijkende teenstand of een verandering in de drukverdeling onder de voet.

Een podotherapeut kan de pijnlijke plek behandelen en onderzoeken waardoor de druk ontstaat. Soms is een kleine aanpassing, zool of teenorthese nodig om te voorkomen dat de klacht steeds terugkomt.

Hulp bij ingegroeide teennagels

Een ingegroeide teennagel kan veel pijn geven, vooral tijdens het lopen of bij het dragen van schoenen. De huid rondom de nagel kan gevoelig, rood of geïrriteerd raken.

Afhankelijk van de situatie kan een podotherapeut de nagel behandelen of een nagelbeugel adviseren. Het doel is om de druk op de nagelrand te verminderen en de nagel beter te begeleiden tijdens het groeien.

Taping, ortheses en andere hulpmiddelen

Naast zolen en schoenadvies kan een podotherapeut ook andere hulpmiddelen inzetten. Denk aan taping om een voet of teen tijdelijk te ondersteunen, een orthese om tenen beter te beschermen of druk te verminderen, of advies over belasting en herstel.

Welke behandeling nodig is, verschilt per persoon. Bij sportklachten wordt bijvoorbeeld ook gekeken naar trainingsopbouw, schoenen en bewegingstechniek. Bij mensen met diabetes of reuma kan extra aandacht nodig zijn voor drukplekken en kwetsbare voeten.

Een podotherapeut kiest dus niet voor één standaardbehandeling, maar kijkt naar de oorzaak van de klacht en de manier waarop u uw voeten dagelijks belast. Zo ontstaat een behandelplan dat gericht is op comfortabeler bewegen en het verminderen van terugkerende klachten.